LIBROS DE PAREJA RECOMENDADOS

Los 5 lenguajes del amor
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Gary Chapman, en su libro “Los cinco lenguajes del amor”, expone que cada persona es diferente y tiene su forma particular de dar, recibir y apreciar el amor. Esa forma especial es lo que él llama "Lenguajes del Amor". El autor especifica cinco lenguajes principales: “Palabras de afirmación", "Tiempo de calidad", "Recibir regalos", "Actos de servicio" y "Contacto físico”. La clave está en conocerlos, saber los que nos caracterizan y los que caracterizan a nuestra pareja. De esta forma seremos capaces de transmitir nuestro amor con asertividad y poniendo el foco en aquellos detalles y aquellas formas de expresión que realmente llegan a transmitir al otro nuestras muestras de cariño. Conocer bien estos lenguajes nos ayuda a demostrar con hechos sencillos nuestros sentimientos y a interpretar los del otro. El libro transmite de forma práctica detalles concretos de cada lenguaje y hace un análisis de cómo descubrir el nuestro y el de nuestra pareja. Es un libro muy práctico, fácil de leer y muy útil. [leer resumen completo]

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Desde que John Gottman y su esposa, Julie Schwartz Gottman, fundaran en la Universidad de Washington el famoso Laboratorio del amor a finales de los 70, han ido estudiando a lo largo de los años las crisis de pareja y cómo aprender a vivir juntos para no llegar a tenerlas. En su inquietud por ayudar a las parejas a ser más estables y felices ha llegado a elaborar su Método Gottman para elaborar una estudiada tereapia de pareja muy sistemática que ha logrado un 91% de éxito es sus predicciones sobre el futuro de la propia pareja y la mitad de recaídas que en otros tipos de terapias. En su libro Siete reglas de oro para vivir en pareja aborda sus consejos básicos para cuidar la pareja y se ha convertido en uno de los libros básicos para aprender a crecer juntos y cuidar una relación duradera. [leer resumen completo]

Parejas que suman
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El libro recopila en poco espacio y de una forma atractiva al lector, muchos conceptos bien estudiados sobre la vida en pareja. La autora los combina y ordena de manera original en sus tres pilares. Resulta interesante ver cómo esos tres pilares (curiosidad, crecimiento y compromiso) parecen la raíz y el fruto de su propia vida en pareja y del propio libro: se ve cómo efectivamente la autora profundiza en la lectura de los expertos en los diferentes temas, los estudia con curiosidad para aprender y reaprender esos conceptos de forma hermenéutica, combinándolos unos con otros, y finalmente los aplica en detalles concretos para buscar una relación a largo plazo como resultado de su compromiso.

El libro es ameno y se lee rápido. Y, sin embargo, no deja de ser profundo y lleno de pequeñas enseñanzas que siempre podrán ayudar al lector a tomarse en serio la vida en pareja y a aprender a profundizar en la curiosidad, el crecimiento y el compromiso. [leer resumen completo]

Sexo para inconformistas
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«Disfrutar en la cama os hará mejorar vuestra vida en pareja». Es una de las frases que aparece en la contraportada del libro y que representa muy bien lo que se pretende con este libro: conocer mejor al otro y mejorar así la sexualidad y la vida en pareja. Porque, como dicen los autores, «cuando en las relaciones sexuales disfrutan los dos la convivencia es mucho más fácil».

Los autores del libro son un matrimonio, Trini y Alberto, con amplia formación y experiencia en vida en pareja y vida de familia y muy específicamente en temas de sexualidad. Desde hace un tiempo han aplicado estos conocimientos en su gabinete de asesoramiento personal y familiar. Tratan así en el libro de poner las bases de la sexualidad para profundizar por medio de ella en el amor: «Lo más importante es amar y sentirse amado e irse conociendo sexualmente». [leer resumen completo]

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